Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexey.frolov
Журнал
15 авг 21
alexey.frolov- Журнал, 15 авг 21
Параметры Пользователя alexey.frolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2021
94,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2021:
2021 ккал
Жир: 58,01г | Белк: 112,92г | Углев: 268,52г.
Завтрак:
Паштет из Куриной Печени, Батон, Кофе с Сахаром, Каша Рисовая на Молоке.
До Обеда:
Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Лаваш Армянский, ВкусВилл Колбаса из Индейки .
Обед:
Греческий Салат, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная.
До Ужина:
Яблоко, Киви, Мёд, Смешанные Орехи.
После Ужина:
Кофе с Сахаром, Морковный Кекс.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexey.frolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю