죠이쓰- Журнал, 14 авг 21

Параметры Пользователя 죠이쓰 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2021

48,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2021:

749 ккал

Жир: 27,43г | Белк: 78,73г | Углев: 52,70г. Обед: 매일두유 매일두유 99.89, 방울 토마토, 곰곰 닭가슴살 슬라이스 120g, 오이 (껍질 포함), 혼합 샐러드 채소. Ужин: 굽네치킨 오리지날치킨, 복숭아, 오이 (껍질 포함). Перекус/Другое: 랩노쉬 단백쿠키 아몬드 앤 그린티, 아몬드, 복숭아. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

죠이쓰-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

죠이쓰- Журнал, 14 авг 21

Оставить свой Комментарий

죠이쓰-Изменение Веса