giokaos- Журнал, 14 авг 21

Параметры Пользователя giokaos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2021

68,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2021:

3795 ккал

Жир: 139,45г | Белк: 202,89г | Углев: 454,07г. Завтрак: Pompelmo (Rosa e Rosso), Pesca, Ultimate Italia Krono Protein 95, Lecinova Lecitina di Soia Pura, Isola Bio Soia Drink Natural, Merano Yogurt Bianco Natur, Pane di Segale, Mirtilli, Coop Avocado , Ananas, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente, Caffè (dalla Moca), ProAction Protein Bar 40%, Matt Ultra Protein 36%. Обед: Mirtilli, Avocado, Pane di Segale. Ужин: Pane Integrale. Перекус/Другое: Matt Ultra Protein 36%, Speck. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giokaos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giokaos- Журнал, 14 авг 21

Оставить свой Комментарий

giokaos-Изменение Веса