Bru Rubel- Журнал, 13 авг 21

Параметры Пользователя Bru Rubel | < Предыдущая Запись |Следующий >

feliz por enfim sair da casa dos 90 kg

89 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2021:

2011 ккал

Жир: 89,45г | Белк: 103,33г | Углев: 192,26г. Завтрак: Cueca Virada, Leite (Leite Integral). Обед: Farofa, Feijão Preto Cozido, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Leite (Leite Integral), Hellmann's Maionese, Macliv Farofa Recheio, Sertanorte Queijo Colonial, Pão Francês. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

65 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns 👏👏👏 eu tô na luta p sair dos 90 mas ta dificil

13 авг 21 написано членом: nubialuck

Parabens... to tentando tbm travei no 92 ai volto pro 94 depois 92 de novo 94 hauahauhauhuahu mas nada de baixar, mas é culpa minha 2 semanas pra cá estou saindo muito da dieta...

13 авг 21 написано членом: brunowgo

Foi bem difícil perder kkkk

13 авг 21 написано членом: Bru Rubel

Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

13 авг 21 написано членом: Auspiciosa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bru Rubel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bru Rubel- Журнал, 13 авг 21

Оставить свой Комментарий

Bru Rubel-Изменение Веса