Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beatagata
Журнал
13 авг 21
beatagata- Журнал, 13 авг 21
Параметры Пользователя beatagata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2021
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2021:
1200 ккал
Жир: 56,09г | Белк: 37,51г | Углев: 134,39г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Паста Молочно-Шоколадная, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Пискаревский Кефир 1%, Магнит Банан, Maxi Vita Воздушная Пшеница.
Обед:
Everyday Фруктово-Ореховый Батончик Мак-Конопляный Протеин, Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос.
Ужин:
Skittles Chewies, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью “Snack A La Francaise”.
подробнее ...
226 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beatagata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю