Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gawenzi
Журнал
13 авг 21
gawenzi- Журнал, 13 авг 21
Параметры Пользователя gawenzi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2021
101,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2021:
2461 ккал
Жир: 129,52г | Белк: 174,48г | Углев: 147,48г.
Завтрак:
Pierś z Kurczaka, Marwit Surówka Wiosenna, Pasta Jajeczna, Chleb Żytni, Landrynka, Goplana Krówka Mleczna, Gofr, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (bez Dodatku Soli), Mlekpol Mleko 3,2%, Zupa Jarzynowa, Morliny Kiełbasa Morlińska , Jabłko, Jajko na Twardo, FA Odżywka Białkowa, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Kujawski Olej (10g), Jajko Gotowane.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏👍
13 авг 21 написано членом:
gaweł_po_40
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gawenzi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю