got the munchies- Журнал, 05 мар 14

Параметры Пользователя got the munchies | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2014

82,4 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2014:

1052 ккал

Жир: 54,28г | Белк: 65,02г | Углев: 88,60г. Завтрак: Grapefruit, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Grapefruit. Обед: Coca-Cola Diet Coke (Can), Ranch Salad Dressing, Burger King Garden Side Salad. Ужин: Chick-fil-A Chicken Sandwich (No Bun). Перекус/Другое: Nestle Crunch Candy Bars (Fun Size), Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Pringles Baked Wheat Stix Crispy Cracker Pizza Sticks. подробнее ...

2332 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

got the munchies-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

got the munchies- Журнал, 05 мар 14

Оставить свой Комментарий

got the munchies-Изменение Веса