FitbitPatti- Журнал, 12 авг 21

Параметры Пользователя FitbitPatti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021

109,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 41,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2021:

855 ккал

Жир: 50,66г | Белк: 35,93г | Углев: 72,73г. Завтрак: Plum, Driscoll's Organic Strawberries, Egg Beaters Egg Substitute. Обед: San Pellegrino Sparkling Mineral Water, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Pompeian Balsamic Vinegar, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Mixed Salad Greens, Cherry Tomatoes, Chicken Thigh. Ужин: San Pellegrino Sparkling Mineral Water, Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Watermelon, Peach, Yoplait Oui French Style Yogurt - Blueberry. подробнее ...

3763 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Плавание (Медленное) - 1 час, Отдыхать - 4 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 78,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FitbitPatti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FitbitPatti- Журнал, 12 авг 21

Оставить свой Комментарий

FitbitPatti-Изменение Веса