fat_jeanny- Журнал, 12 авг 21

Параметры Пользователя fat_jeanny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021

53,6 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2021:

2378 ккал

Жир: 79,45г | Белк: 130,95г | Углев: 291,12г. Завтрак: Leti Хлебцы Овсяные, Беларусь Сыр Фитнес-Чиз Ошмянский, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Столичная Мельница Крупа Овсяная Недробленая, Банан. Обед: Лента Стейк из Кеты, Яшкино Конфета Итальяна , Тануки Рис на Пару, Взяли-Поели Котлета Рыбная на Пару. Ужин: Сушимагия Сет «Большая Семёрка КРАБ», Сушимагия Имбирь Маринованный . Перекус/Другое: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Нектарин, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Maxler Протеин Ultrawhey (Banana Milkshake). подробнее ...

2280 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat_jeanny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat_jeanny- Журнал, 12 авг 21

Оставить свой Комментарий

fat_jeanny-Изменение Веса