tomasz fernandez III- Журнал, 12 авг 21

Параметры Пользователя tomasz fernandez III | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021

88,4 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2021:

2809 ккал

Жир: 135,54г | Белк: 176,62г | Углев: 222,34г. Завтрак: Borówka Amerykańska, Lidl Ryż Basmati, Pilos Serek Wiejski Lekki. Обед: Oreo Lody Oreo. Ужин: Dorsz Smażony, Rosół z Makaronem, Zapiekany lub Pieczony Dorsz. Перекус/Другое: Chleb, Kaszanka. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tomasz fernandez III-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tomasz fernandez III- Журнал, 12 авг 21

Оставить свой Комментарий

tomasz fernandez III-Изменение Веса