Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zzzz27
Журнал
12 авг 21
Zzzz27- Журнал, 12 авг 21
Параметры Пользователя Zzzz27
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021
48,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2021:
1136 ккал
Жир: 34,41г | Белк: 107,76г | Углев: 84,04г.
Завтрак:
Нектарин, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Геркулес Пассим.
Обед:
Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Fish House Тунец Полосатый Рубленое Филе в Собственном Соку Стерилизованный, Ашан Нут Натуральный.
Ужин:
Пятерочка Нектарин, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный.
Перекус/Другое:
Fitnes Shock Protein Cookie Cherry Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zzzz27-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю