KindaSpecial- Журнал, 04 мар 14

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2014

59,0 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2014:

1126 ккал

Жир: 67,88г | Белк: 93,66г | Углев: 33,31г. Завтрак: Krisda Premium Stevia Extract Sweetener, Dixie Carb Counters Smaps Cereal Sweet Maple, Bakers Deluxe Superflax Bread, Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner, Yoplait Source Yogurt, Neilson Dairy Cream 18%, Philadelphia Salmon Cream Cheese, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Italian Salad Dressing, Hellmann's Light Mayonnaise, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Ужин: President's Choice Blue Menu Ketchup, Black Olives, Feta Cheese, Cucumber (with Peel), Compliments Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Перекус/Другое: Strawberries. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю