류블ㄹㅣ- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя 류블ㄹㅣ | < Предыдущая Запись |Следующий >

이게머야..예전같으면 체중계 숫자에연연해서 기뻐할텐데 이렇게빠지면 걱정부터된다 근육이빠졌나 ㅠㅠ 인바디 꺼내야겠다 ㅠㅠ

46,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

893 ккал

Жир: 25,43г | Белк: 69,82г | Углев: 93,24г. Завтрак: 델리샌드 햄에그샌드위치, 천도복숭아, 샤인머스캣, 채담 참숯란, 미이랑 오트밀, 매일 매일두유 99.89. Обед: 야채김밥, 양배추, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Ужин: 치근덕 오리가슴살, 양배추, 단호박. подробнее ...

1401 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

류블ㄹㅣ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

류블ㄹㅣ- Журнал, 10 авг 21

Оставить свой Комментарий

류블ㄹㅣ-Изменение Веса