Светлана Аникина- Журнал, 09 авг 21

Параметры Пользователя Светлана Аникина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021

78,3 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2021:

1799 ккал

Жир: 69,45г | Белк: 102,15г | Углев: 198,41г. Завтрак: Нектарины, Зеленое Яблоко, Огурец, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Варенье, Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). Обед: Конфета, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Огурец. Ужин: Блины на Молоке, Белый Хлеб, Frico Сыр Маасдам, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Горький, Огурец, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана Аникина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана Аникина- Журнал, 09 авг 21

Оставить свой Комментарий

Светлана Аникина-Изменение Веса