Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juli4441
Журнал
09 авг 21
juli4441- Журнал, 09 авг 21
Параметры Пользователя juli4441
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2021:
610 ккал
Жир: 7,50г | Белк: 36,61г | Углев: 99,01г.
Завтрак:
Jugo de Naranja Recién Exprimido, Riera Tostadas Integrales, Café con Leche Descremada.
Обед:
Manzana, Pata Muslo, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido).
подробнее ...
1883 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juli4441-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю