Аз_Есмь- Журнал, 09 авг 21

Параметры Пользователя Аз_Есмь | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021

54 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2021:

1662 ккал

Жир: 47,94г | Белк: 100,71г | Углев: 218,10г. Завтрак: Лента Мюсли Фруктово-Ореховые, Кефир. Обед: Творог 5%, Сахар, Сырой Овощ, Оливковое Масло, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Националь Смесь Риса Феникс. Ужин: Сахар, Гречка, Белый Хлеб, Лента Сыр Российский. Перекус/Другое: Дыня, Вода (в Бутылке), Мирролла Рыбий Жир, Абрикос, Сушеные Груши. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аз_Есмь-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аз_Есмь- Журнал, 09 авг 21

Оставить свой Комментарий

Аз_Есмь-Изменение Веса