Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brend Tellez
Журнал
08 авг 21
Brend Tellez- Журнал, 08 авг 21
Параметры Пользователя Brend Tellez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2021
63 кг
Потеряно до сих пор:
29,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2021:
1892 ккал
Жир: 53,51г | Белк: 96,88г | Углев: 263,00г.
Завтрак:
Queso Fresco, Aguacate, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Bimbo Pan Cero Cero, Lala Lala 100 sin Lactosa +Proteína Light, Zarzamora, Arándanos, Frambuesas.
Ужин:
Charras Tostada, Charras Tostada, Soja Texturizada, Nopalia Tortillas de Nopal (25g).
Перекус/Другое:
Queso Fresco, Tortillas de Maíz, Torta Tres Leches, Pollo o Pavo Agridulce, Pasta Fresca (Cocida), Rollito de Verduras Primavera.
подробнее ...
1617 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brend Tellez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю