Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
08 авг 21
Irene_Levsh- Журнал, 08 авг 21
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2021
54 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2021:
1340 ккал
Жир: 52,63г | Белк: 102,51г | Углев: 117,07г.
Завтрак:
Макфа Греча Ядрица, Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Олейна Масло Растительное.
Обед:
Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Global Village Булгур, Олейна Масло Растительное, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Куриные Грудки (Запеченые), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры.
Перекус/Другое:
Орех Пекан, Yes Me Сорбет Манго-Маракуйя без Сахара, Finn Crisp Сухарики Ржаные.
подробнее ...
1739 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю