Vettemix- Журнал, 15 май 09

Параметры Пользователя Vettemix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2009

119,7 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 28,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2009:

987 ккал

Жир: 20,24г | Белк: 50,16г | Углев: 128,82г. Обед: Fat Free Honey Dijon Dressing, Mixed Salad Greens, Wheat Bread (Reduced Calorie), Ground Beef. Ужин: Wheat Bread (Reduced Calorie), ham. Перекус/Другое: Genuine Draft 64. подробнее ...

4592 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vettemix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vettemix- Журнал, 15 май 09

Оставить свой Комментарий

Vettemix-Изменение Веса