Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
instagram @tcaarvv
Журнал
06 авг 21
instagram @tcaarvv- Журнал, 06 авг 21
Параметры Пользователя instagram @tcaarvv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2021
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2021:
1249 ккал
Жир: 41,59г | Белк: 92,34г | Углев: 127,59г.
Завтрак:
Aveia em Flocos, Farinha de Linhaça Dourada, Leite Ninho Forti+, Gengibre, Canela, Banana, Psyllium.
Обед:
Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Integralmedica Whey Iso Blend, Nestlé Leite Ninho Forti+, Banana, Itambé Iorgute Grego Tradicional.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
instagram @tcaarvv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю