Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bonthronm
Журнал
02 мар 14
bonthronm- Журнал, 02 мар 14
Параметры Пользователя bonthronm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
FEEL GREAT AND LOOKING AMAZING... I THINK THIS IS THE FIRST TIME IN MY WHOLE LIFE I HAVE FELT THIS WAY ABOUT MYSELF. WHEN I WAS YOUNGER AND FIT AND SKINNY I THOUGHT I WAS FAT. AND THEN WHEN I REALLY WEIGHT AT MY HIGHEST I HATED MYSELF. NOW SEEING BOTH VIEWS I AM SO THANKFUL FOR MY PROGRESS AND LOVING MY TRANFORMING BODY.
119,3 кг
Потеряно до сих пор:
30,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2014:
520 ккал
Жир: 10,00г | Белк: 70,00г | Углев: 41,00г.
Завтрак:
Matador Teriyaki Beef Jerky.
Обед:
Great Value 1% Low Fat Milk, Designer Protein Whey Protein Powder - Chocolate (Pure Protein).
Перекус/Другое:
Great Value Teriyaki Beef Jerky.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
I AM so happy I checked in on you to read this great journal post! Keep up the great work - I am so glad you made a choice for good health - your family is probably thrilled!
05 мар 14 написано членом:
HCB
Thank you HCB... Yes I and my family are very happy. I feel amazing.
09 мар 14 написано членом:
bonthronm
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bonthronm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю