NutriBeli- Журнал, 06 авг 21

Objetivo conseguido en 4 meses!!
Ahora a seguir cuidándome, creando más masa muscular y ayudando a quien lo necesite y se tome su salud física y mental en serio
🤜🏼🔥🤛🏼

59,9 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1704 ккал

Жир: 121,30г | Белк: 119,91г | Углев: 10,76г.   Завтрак: Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Valor Cacao Puro Natural 100%, Hacendado Nata para Montar, Calabacín, Atún Fresco, Langostinos. Обед: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Carrillada de Cerdo, Rabo de Toro, Jamón Serrano. Ужин: Ruavieja Licor de Hierbas, Tomates, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Presa Ibérica, Jamón Serrano. подробнее ...