Stasinold- Журнал, 06 авг 21

Параметры Пользователя Stasinold | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2021

76,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2021:

1075 ккал

Жир: 45,74г | Белк: 92,19г | Углев: 74,24г. Завтрак: Великолукский Мясокомбинат Чипсы из Свинины, Сахар, Зеленый Чай, Яйцо (Целое), Белый Хлеб. Обед: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре на Воде, Бахетле Суп Лапша Домашняя с Филе Курицы. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омский Бекон Свинина Фирменная Кат.А. подробнее ...

2050 ккал

Упражнение: 10 000 шагов - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stasinold-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stasinold- Журнал, 06 авг 21

Оставить свой Комментарий

Stasinold-Изменение Веса