trururu- Журнал, 05 авг 21

Параметры Пользователя trururu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021

64,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2021:

1288 ккал

Жир: 103,96г | Белк: 61,75г | Углев: 29,56г. Обед: Джинн Семечки с Морской Солью, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Now Foods Псиллиум, Вологодское Яйцо, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Ultimate Nutrition Омега 3, О'кей Сыр Моцарелла, Индилайт Фарш из Голени Индейки, Джинн Семечки с Морской Солью. Ужин: Мешочек Мак Пищевой, Aroy-D Кокосовое Масло, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. подробнее ...

2238 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trururu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trururu- Журнал, 05 авг 21

Оставить свой Комментарий

trururu-Изменение Веса