Alla@gdud- Журнал, 05 авг 21

Параметры Пользователя Alla@gdud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021

110,9 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 42,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2021:

1747 ккал

Жир: 67,93г | Белк: 111,00г | Углев: 182,50г. Завтрак: Сады Придонья Немолоко Овсяное Классическое, Ичалки Сыр Голландский, Nordic Овсяная Каша, Киви, Финик, Курага, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Обед: Нектарины, Elementaree Руккола, Салат Овощной, Дикий Рис (Вареный), Желтоперый Тунец, Малина. Ужин: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Салат Айсберг, Свинина, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Чернослив, Чай, Финик. Перекус/Другое: Чернослив, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alla@gdud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alla@gdud- Журнал, 05 авг 21

Оставить свой Комментарий

Alla@gdud-Изменение Веса