naty.natalia- Журнал, 04 авг 21

Параметры Пользователя naty.natalia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021

74,9 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2021:

1018 ккал

Жир: 22,31г | Белк: 51,97г | Углев: 167,54г. Завтрак: Kingsbury Pan Perfecto 50/50, Eckart Dulce de Membrillo 0% Azúcar Añadida. Обед: Garbanzos Cocidos, Quinoa (Cocida), Zumo de Limón, Lechuga, Mazola Aceite 100% Maiz, Aceite de Oliva, Frutos Del Maipo Sofrito, Minuto Verde Zapallo en Cubos. Ужин: Lefersa Levadura, Selecta Harina Integral, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Aceite de Oliva, Lechuga, Lider Atún Lomitos en Agua, Jumbo Mayonesa Light, Tomates. Перекус/Другое: Colun Yoghurt Batido Light, Mandarinas, Naranjas. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naty.natalia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naty.natalia- Журнал, 04 авг 21

Оставить свой Комментарий

naty.natalia-Изменение Веса