АленаFox17- Журнал, 03 авг 21

Параметры Пользователя АленаFox17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021

94,6 кг Потеряно до сих пор: 31,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2021:

1480 ккал

Жир: 54,41г | Белк: 132,33г | Углев: 113,33г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Пицца Пепперони (36 см). Обед: Венский Завтрак Сыр Сливочный, Просто Форель Слабосоленая, Рис Вареный. Ужин: Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Троекурово Крылья Куриные , Индейка Тушеная, Домик в деревне Творог 0,1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Valio Сыр 5%, Окское Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Перекус/Другое: Craft Ice Cream Крем-Брюле & Варёная Сгущёнка, Блинчики, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АленаFox17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АленаFox17- Журнал, 03 авг 21

Оставить свой Комментарий

АленаFox17-Изменение Веса