Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natslaserebrennikova
Журнал
04 авг 21
natslaserebrennikova- Журнал, 04 авг 21
Параметры Пользователя natslaserebrennikova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
32,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2021:
1491 ккал
Жир: 73,34г | Белк: 57,73г | Углев: 159,40г.
Завтрак:
Янино Творожная Масса с Вишней, Елизавета Хлебцы Ржаные, Усольский Свинокомплекс Колбаса Каприз, Млада Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое).
Обед:
Apex Protein Печенье, Fix Price Пухлый Кролик, Редис, Огурец (с Кожурой), Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Лапша, Помидор Сливка, Жареное Яйцо без Жира, Кабачок Гриль.
Ужин:
Сушеный Инжир, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Елизавета Хлебцы Ржаные, Помидоры, Кабачки Тушеные, Макстори Лапша Лагманная, Жареное Яйцо без Жира, Часар Котлеты Свино-Говяжьи.
Перекус/Другое:
Киви.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natslaserebrennikova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю