Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maru@Mer
Журнал
03 авг 21
Maru@Mer- Журнал, 03 авг 21
Параметры Пользователя Maru@Mer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021
59 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2021:
1557 ккал
Жир: 36,59г | Белк: 121,46г | Углев: 180,56г.
Завтрак:
Minuto Verde Mix Smoothie Yellow Pasión , Colun Yogurt Natural, Quaker Avena Instantánea.
Обед:
Minuto Verde Mix Smoothie Yellow Pasión , Minuto Verde Cebolla Picada, Colun Queso Rallado Parmesano, Huevo (Entero), Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas Cocidas (Frescas), Bio Vegan Hamburguesa de Lentejas.
Ужин:
Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
Mi Tierra Avena Integral, Colun Yogurt Natural, Minuto Verde Mix Smoothie Yellow Pasión , Your Goal Twenty's Cinnamon Roll.
подробнее ...
1954 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maru@Mer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю