metimemosaic- Журнал, 03 авг 21

Параметры Пользователя metimemosaic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021

88,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2021:

2422 ккал

Жир: 84,41г | Белк: 121,94г | Углев: 307,68г. Завтрак: Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%. Обед: Planet Sushi Maki Saumon Cheese, Avocat, U Sauce Soja. Ужин: Saumon. подробнее ...

3131 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 37 минуты, Отдыхать - 14 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

metimemosaic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

metimemosaic- Журнал, 03 авг 21

Оставить свой Комментарий

metimemosaic-Изменение Веса