Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alya-lili
Журнал
03 авг 21
alya-lili- Журнал, 03 авг 21
Параметры Пользователя alya-lili
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2021:
1470 ккал
Жир: 56,30г | Белк: 133,10г | Углев: 104,64г.
Завтрак:
Лента Яблоко Антоновка, Crunch Brunch Паста из Кокоса , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Земляника, Pretto Сыр Рикотта, Artfruit Авокадо ХАСС, Tree Of Life Изолят , Карачиха Геркулес, Яичный Желток, Яичный Белок.
Обед:
Ашан Кешью Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тилапия, Яичный Белок.
Ужин:
Crunch Brunch Кокосовая Паста, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Тилапия, Яичный Белок.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alya-lili-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю