Mileidyo- Журнал, 02 авг 21

Параметры Пользователя Mileidyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2021:

1286 ккал

Жир: 26,11г | Белк: 74,36г | Углев: 193,17г. Завтрак: Colun Queso Gouda Laminado, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Café, Ideal Pan Pita Blanco. Обед: Casabe, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Watt's Jugo Naranja Light. Ужин: Ideal Pan Pita Blanco, Santa Rosa Quesillo Light, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Nescafé Cappuccino Light. Перекус/Другое: Torta Tres Leches, Vivo Mermelada Berries, Vivo Galletas de Salvado, Kiwi, Manzana Roja. подробнее ...

1732 ккал

Упражнение: gap - 34 минуты, Спать - 10 часа, Отдыхать - 13 часа и 26 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mileidyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mileidyo- Журнал, 02 авг 21

Оставить свой Комментарий

Mileidyo-Изменение Веса