Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tiggerlili1
Журнал
02 авг 21
tiggerlili1- Журнал, 02 авг 21
Параметры Пользователя tiggerlili1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2021:
680 ккал
Жир: 26,70г | Белк: 49,78г | Углев: 57,21г.
Завтрак:
Tesco Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Mary Berry's Light Salad Dressing , Tesco Little Gem Lettuce, Tomatoes, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Hovis Nimble Wholemeal Bread.
Ужин:
Aunt Bessie's Homestyle Chips (Oven Baked), Chicken Drumstick, Heinz Seriously Good Light Mayonnaise, Sainsbury's Basics Pickled Onions, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Tesco Little Gem Lettuce, Tesco Radish, Deli Sliced Ham, Asda Cooked Beetroot, Tomatoes, Cucumber.
Перекус/Другое:
Marmite Rice Cakes.
подробнее ...
1854 ккал
Упражнение:
Walking - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tiggerlili1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю