饞嘴小尼- Журнал, 31 июл 21

Параметры Пользователя 饞嘴小尼 | < Предыдущая Запись |Следующий >

午餐：滷雞腿自助餐便當＋無糖高纖豆漿

110,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 40,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2021:

1819 ккал

Жир: 48,92г | Белк: 122,27г | Углев: 227,82г. Обед: 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Ужин: Zespri 黃金奇異果, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 石安牧場溫泉蛋, 7-11 和風醬, 江記華隆豬肉乾, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 光泉燕麥高纖無糖鮮豆漿. Перекус/Другое: 義美南瓜堅果饅頭. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

饞嘴小尼-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

饞嘴小尼- Журнал, 31 июл 21

Оставить свой Комментарий

饞嘴小尼-Изменение Веса