UliaSIM- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя UliaSIM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021

111,7 кг Потеряно до сих пор: 30,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

2157 ккал

Жир: 99,05г | Белк: 123,48г | Углев: 210,07г. Завтрак: Махеевъ Майонез, Вязанка Ветчина Столичная, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, АО Тандер Яблоко, Магнит Банан, Три Несушки Яйца Куриные. Обед: Мегамарт Фарш Куриный, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Мегамарт Фарш Куриный, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Ужин: Арбуз, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Перекус/Другое: Махеевъ Майонез, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Steel Power Long Casein. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

UliaSIM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

UliaSIM- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

UliaSIM-Изменение Веса