pooh4062- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя pooh4062 | < Предыдущая Запись |Следующий >

900그램 감소
어제는 운동도 안하고 자기전에
죠리퐁 한봉지 클리어 했어요
대자연이 가까와져 피곤하니
식욕은 늘고 운동은 안되는것
같아요 ㅠ
오늘도 화이팅^^♡

53,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

1076 ккал

Жир: 50,68г | Белк: 61,07г | Углев: 101,46г. Завтрак: 닭가슴살, 바나나, 아몬드, 아보카도, 찐옥수수. Обед: 슈라이버푸드 폴리크림치즈, CGS 통밀 식빵, 삶은 계란, 아보카도. Ужин: 슈라이버푸드 폴리크림치즈, CGS 통밀 식빵, 게메즈 에낙 게메즈 에낙, 어묵, 해태 고향만두, 배추, 가지, 닭가슴살. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pooh4062-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pooh4062- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

pooh4062-Изменение Веса