larilyn- Журнал, 16 июл 21

Параметры Пользователя larilyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021

62,8 кг Потеряно до сих пор: 31,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2021:

1146 ккал

Жир: 51,76г | Белк: 79,08г | Углев: 95,45г. Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement, Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder. Обед: Toasted Whole What French or Vienna Bread (Home Recipe or Bakery), Artisan Fresh Spinach Artichoke Dip, Palmetto Cheese Pimento Cheese with Jalapenos, Gardetto's Roasted Garlic Rye Chips, Margaret Holmes Seasoned Mixed Greens, Shrimp. Ужин: Stir Fried Vegetables, Broccoli, Ronzoni Bow Ties, Fresh & Easy Chicken Picatta. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larilyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larilyn- Журнал, 16 июл 21

Оставить свой Комментарий

larilyn-Изменение Веса