饞嘴小尼- Журнал, 28 июл 21

Параметры Пользователя 饞嘴小尼 | < Предыдущая Запись |Следующий >

午餐：炸雞腿自助餐便當＋無糖高纖豆漿

111 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 41 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2021:

1691 ккал

Жир: 60,76г | Белк: 130,54г | Углев: 161,41г. Обед: 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Ужин: 小黃瓜, 雞胗, 豆干, 金針菇, 協發行黃金海帶絲, 有皮雞胸肉, 光泉燕麥高纖無糖鮮豆漿, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 花椰菜, 四季豆. Перекус/Другое: 新東陽肉鬆蛋捲, 橘平屋海苔蛋捲. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

饞嘴小尼-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

饞嘴小尼- Журнал, 28 июл 21

Оставить свой Комментарий

饞嘴小尼-Изменение Веса