Innchantik- Журнал, 28 июл 21

Параметры Пользователя Innchantik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2021

61 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2021:

2291 ккал

Жир: 107,41г | Белк: 105,56г | Углев: 233,17г. Завтрак: Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Увелка Гречка Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Вафли Артек. Обед: Жареный Картофель, Котлета Куриная Фарш Лента. Ужин: Жареный Картофель, Салат Овощной со Сметаной 15, Краснобор Сосиски Венские Индейка. Перекус/Другое: Беларусь Сыр Российский, Агуша Фруктовый Батончик, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сырники Ням. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Innchantik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Innchantik- Журнал, 28 июл 21

Оставить свой Комментарий

Innchantik-Изменение Веса