Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wolf360
Журнал
27 июл 21
Wolf360- Журнал, 27 июл 21
Параметры Пользователя Wolf360
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021
89 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2021:
2023 ккал
Жир: 60,83г | Белк: 106,19г | Углев: 262,29г.
Завтрак:
Bay Biscuit Bay Biscuit, Kellogg's Zucaritas, Milkaut Queso Untable Cheddar, Tía Maruca Tostaditas de Arroz, Café con Leche.
Обед:
Milanesa de Cerdo.
Ужин:
Pan Blanco, La Serenísima Queso Rallado, Fideos Secos de Huevo.
Перекус/Другое:
Manzana, Banana.
подробнее ...
2827 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Вождение - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Отдыхать - 3 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wolf360-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю