Cjsutherland- Журнал, 24 фев 14

Параметры Пользователя Cjsutherland | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2014

81,5 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2014:

1354 ккал

Жир: 67,15г | Белк: 54,91г | Углев: 143,96г. Завтрак: Pizza with Meat and Vegetables. Обед: Tortilla Corn Chips, Chili's Southwest Chicken Soup, Chili's Lunch House Salad. Ужин: Near East Wild Mushroom & Herb Couscous Mix, Kirkland Signature Cut Green Beans with Sea Salt, Trader Joe's Traditional Meatloaf. Перекус/Другое: Roasted Salted Cashew Nuts. подробнее ...

2369 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cjsutherland-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cjsutherland- Журнал, 24 фев 14

Оставить свой Комментарий

Cjsutherland-Изменение Веса