Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wkvarchula
Журнал
26 июл 21
wkvarchula- Журнал, 26 июл 21
Параметры Пользователя wkvarchula
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🔹4 неделя 19.07-26.07🔹
100/50/150 ~1500
Вес 64,6-64,1(-0,5)
ОГ 87-
ОТ 72-71(-1)
ОЖ 88 -
ОБ 102-
ОН 57-
КД 3.07-7.07
🔥1 месяц 28.06-26.07🔥
100/50/150 ~1500
66,1 стал 64,1(-2кг)
ОГ 89 -87(-2)
ОТ 74 -71(-3)
ОЖ 91 -88(-3)
ОБ 104 -102(-2)
ОН 59 -57(-2)
КД 3.07-7.07
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2021:
463 ккал
Жир: 24,65г | Белк: 17,39г | Углев: 41,12г.
Завтрак:
Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Новое Дело Батон Молочный.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wkvarchula-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю