Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
as.rogachova
Журнал
26 июл 21
as.rogachova- Журнал, 26 июл 21
Параметры Пользователя as.rogachova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2021:
1416 ккал
Жир: 85,32г | Белк: 42,83г | Углев: 129,23г.
Завтрак:
Кофе, Песочное Тесто (Типа Печенья).
Обед:
Жареное Яйцо, Авокадо, Кефир (Обезжиренный), Салат Овощной.
Ужин:
Песочное Тесто (Типа Печенья), Жареное Яйцо, Бразильские Орехи, Кефир (Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Клубника.
подробнее ...
1872 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
as.rogachova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю