Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tato4ka1987
Журнал
26 июл 21
tato4ka1987- Журнал, 26 июл 21
Параметры Пользователя tato4ka1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2021:
1373 ккал
Жир: 46,34г | Белк: 90,90г | Углев: 137,61г.
Завтрак:
Зефир, Светлоозеро Сыр , Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе.
Обед:
Лента Яблоко, Зеленый Чай, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк».
Ужин:
ВкусВилл Творог Зернёный 4%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Светлоозеро Сыр, Помидоры.
Перекус/Другое:
Ого Отруби Ржаные, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tato4ka1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю