as.rogachova- Журнал, 25 июл 21

Параметры Пользователя as.rogachova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2021

58 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2021:

1378 ккал

Жир: 54,47г | Белк: 40,81г | Углев: 155,37г. Завтрак: Песочное Печенье, Шоколадные Вафли, Банан, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Обед: Сливочное Масло, Смешанные Овощи (Замороженные), Пиво. Ужин: Сырная Пицца с Овощами, Капучино. Перекус/Другое: Шоколад, Чернослив. подробнее ...

1895 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

as.rogachova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

as.rogachova- Журнал, 25 июл 21

Оставить свой Комментарий

as.rogachova-Изменение Веса