reglanchik- Журнал, 25 июл 21

Параметры Пользователя reglanchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2021

50,8 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2021:

1137 ккал

Жир: 33,19г | Белк: 98,06г | Углев: 102,22г. Завтрак: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Абрикосы, Сырники с изюмом. Обед: ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, ВкусВилл Филе Морского Окуня на Коже. Ужин: Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Перекус/Другое: Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Крем-Брюле, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Абрикосы. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

reglanchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

reglanchik- Журнал, 25 июл 21

Оставить свой Комментарий

reglanchik-Изменение Веса