youlife- Журнал, 25 июл 21

Параметры Пользователя youlife | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2021

58,2 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2021:

1264 ккал

Жир: 76,46г | Белк: 94,52г | Углев: 48,59г. Обед: 白飯, 全聯雞里肌肉, 宮保雞丁, 芭樂, Costco 無調味腰果, 一之軒蜂巢蛋糕, 黑咖啡, 鹹豬肉, 炒空心菜. Ужин: 酪梨, 7-11 蒸地瓜, 卜蜂義式香草雞胸肉, 生菜, 小黃瓜, 番茄, 蝦, 櫛瓜, 水煮蛋, 溏心蛋. Перекус/Другое: 水煮蛋. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

youlife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

youlife- Журнал, 25 июл 21

Оставить свой Комментарий

youlife-Изменение Веса