Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pooh4062
Журнал
25 июл 21
pooh4062- Журнал, 25 июл 21
Параметры Пользователя pooh4062
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
800그램증가...머선129 ㅎㅎ
시골다녀오면서 일반식에 확~~빠져서
시골밥상 한식당에서 푸짐히 먹고
집에 돌아와서 밤늦게 배고파서
바나나.라면.깻잎절임에 밥먹었어요 ㅠ
아침에 일어나보니 나트륨의 폐혜가
장난아니네요...눈이 퉁퉁 부었어요
오늘은 조금 클린하게 화이팅^^❤
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2021:
1481 ккал
Жир: 101,92г | Белк: 122,87г | Углев: 154,74г.
Завтрак:
아이스 아메리카노, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 남양유업 마이플레인, 닭갈비, 아몬드, 삶은 계란, 바나나.
Обед:
소고기무국, 청정원 닭볶음탕 양념, 계란말이.
Ужин:
시카고피자, 굽네치킨 고추바사삭, 아몬드, 볶은땅콩.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pooh4062-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю