Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maki_cha
Журнал
20 июл 21
maki_cha- Журнал, 20 июл 21
Параметры Пользователя maki_cha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
チートデイ
ケーキいっぱい食べた🍰
45,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2021:
2302 ккал
Жир: 80,34г | Белк: 127,82г | Углев: 274,78г.
Завтрак:
ビーレジェンド そんなバナナ風味, CGC すけそうだらソーセージ, 永谷園 松茸の味お吸い物, ヤクルト ヤクルト400LT, ダノン オイコス ストロベリー.
Обед:
パスコ 低糖質ブラン食パン, イオン サラダチキン タンドリー, ローソン オクラとなめこのネバネバサラダ.
Ужин:
トーラク らくらくホイップ チョコレート, みかん, ゼスプリ サンゴールドキウイ, バナナ, ロピア わけありスポンジケーキ, 卵黄, 卵白, タカナシ 無脂肪乳.
Перекус/Другое:
ロピア わけありスポンジケーキ, 香月堂 チーズタルト, トップバリュ 瀬戸内レモンクレープ, セブンイレブン とろける口どけ杏仁豆腐, ローソン 堅焼きおっとっと, オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリー スイカ, サントリー BOSS カフェオレ.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maki_cha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю