gustavoagurto- Журнал, 24 июл 21

Параметры Пользователя gustavoagurto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2021

87,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2021:

1652 ккал

Жир: 59,44г | Белк: 105,17г | Углев: 179,47г. Обед: Agua, Carozzi Bombones Coquet, Canelones, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. Ужин: Agua, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Pan Integral, San Jose Jurel al Natural. подробнее ...

2394 ккал

Упражнение: Cardio - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gustavoagurto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gustavoagurto- Журнал, 24 июл 21

Оставить свой Комментарий

gustavoagurto-Изменение Веса